Extrakt z listov yzopu lekárskeho (Hyssopus officinalis)

Yzop vďačí svojim liečivým účinkom najmä obsahu kyseliny chlorogénovej, ferulovej a linaloolu. Pomáha pri ochoreniach horných dýchacích ciest – zmierňuje kašeľ, uvoľňuje hlieny a pôsobí dezinfekčne.

Vďaka prítomnosti linaloolu a pinokamfónu má yzop silné antibakteriálne, protiplesňové a protivírusové účinky, vďaka čomu je veľmi účinný pri chrípke, plesňových a bakteriálnych infekciách. Jeho antiseptické vlastnosti sa uplatňujú aj pri liečbe drobných rán, poranení kože a bodnutí hmyzom – podporuje tiež rýchlejšie hojenie.

Yzop má priaznivý vplyv na tráviaci systém: pomáha pri nadúvaní, zmierňuje tvorbu plynov a podporuje detoxikáciu organizmu, pretože pôsobí močopudne aj potopudne. Okrem toho zmierňuje bolesti hlavy, pomáha pri menštruačných kŕčoch, ničí vírus herpesu a účinne pôsobí aj proti parazitom.

Kalifornskí vedci objavili, že polysacharid MAR-10 z yzopu (Hyssopus officinalis) inhibuje aktivitu HIV-1 vírusu. (2) Štúdia z Kalifornie (Biochem Biophys Res Commun, 1985) potvrdila, že MAR-10 blokuje replikáciu vírusu v bunkových kultúrach.

Mechanizmus účinku:

• MAR-10 viaže glykoproteíny HIV-1 (gp120)
• Bráni adsorpcii vírusu na CD4 receptory
• Znižuje syncytium tvorbu (bunková fúzia)

Klinická perspektíva: Hoci yzop nie je AIDS liek, polysacharid MAR-10 je sľubný adjuvans v antivírusovej terapii. Ďalšie štúdie potvrdzujú protivírusové účinky proti herpes simplex a infulenze. Odporúčaná dávka: 200–400 mg extraktu denne.

V minulosti sa yzop lekársky primárne používal pri ochoreniach dýchacích ciest – na liečbu prechladnutia, nádchy a chrípky. Vďaka hurutoldnému a protizápalovému účinku zmierňuje príznaky horných dýchacích ciest a zároveň ničí baktérie a vírusy, vrátane herpesu simplex.

Širšie využitie: Yzop lieči povrchové kožné poranenia, rany, bodnutia hmyzom a podporuje ich hojenie. Na trávenie pôsobí proti nadúvaniu – znižuje tvorbu plynov a kŕče. Silne močopudný a potopudný efekt podporuje detoxikáciu.

Antiparazitné účinky: Yzop je tradičný férahon – vyháňa črevné parazity (Ascaris lumbricoides, Enterobius vermicularis). Obsahuje linalool a pinokampfón, ktoré paralyzujú nervový systém parazitov.

Odporúčané dávkovanie:

• Čaj: 1–2 g sušených listov/250 ml vody, 2–3x denne
• Extrakt: 200–400 mg štandardizovaného extraktu denne
• Inhalácia: Pri nachladnutí 5–10 minút denne

Poznámka: Pri tehotenstve a epilepsii nepoužívať (pinokampfón je uterotonikum).

1. https://academicjournals.org/article/article1380797503_Fathiazad%20and%20Hamedeyazdan.pdf
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006291X85716397
3. https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/hyssopus-officinalis
4. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8776447/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14703310/
6. https://www.notulaebotanicae.ro/index.php/nbha/article/view/4788
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14703310/