Lesklokôrovka lesklá (Reishi)

Podpora črevného systému
Môže podporovať prirodzené fungovanie črevného systému, prispievať k ochrane a regenerácii črevnej sliznice a zároveň napomáhať udržiavaniu rovnováhy črevnej mikroflóry.

Protizápalové účinky
Jej bioaktívne látky môžu prispievať k zmierňovaniu zápalových procesov v organizme, najmä v oblasti tráviaceho traktu.

Podpora imunitného systému
Beta-glukány môžu aktivovať imunitné bunky a zároveň podporovať vyváženú imunitnú odpoveď.

Antioxidačná ochrana
Obsahuje silné antioxidanty, ktoré môžu znižovať oxidačný stres a prispievať k dlhodobej ochrane buniek.

Adaptogénny účinok
Môže podporovať schopnosť organizmu prispôsobiť sa stresu a prispievať k stabilite nervového systému a hormonálnej rovnováhy.

Podpora kardiovaskulárneho systému
Výskumy naznačujú, že môže priaznivo ovplyvňovať hladinu cholesterolu a ďalších lipidových parametrov, a tým podporovať zdravé fungovanie obehového systému. (1)

Zmiernenie alergických reakcií
Niektoré jej účinné látky môžu znižovať uvoľňovanie histamínu, a tým prispievať k zmierneniu alergických prejavov.

Výskumy naznačujú, že bioaktívne zložky Ganoderma lucidum môžu regulovať zloženie črevného mikrobiómu, zmierňovať zápalové procesy a podporovať funkciu imunitného systému pri rôznych ochoreniach. (2)

Extrakt z Ganoderma lucidum, bohatý na triterpény a polysacharidové peptidy, zvyšuje antioxidačnú kapacitu organizmu a vykazuje výrazný hepatoprotektívny účinok. (3)

Polysacharidy Ganoderma lucidum podporujú zdravie kardiovaskulárneho systému viacerými mechanizmami – prispievajú k znižovaniu zápalu a oxidačného stresu a zároveň podporujú rovnováhu metabolizmu cukrov a tukov. (4)

Celkovo vedecké poznatky naznačujú, že lesklokôrovka lesklá ovplyvňuje viacero fyziologických systémov súčasne, najmä imunitný systém, zápalové procesy a metabolizmus.

V oblasti medicíny sa využíva najmä na podporu imunitného systému, zlepšenie adaptácie organizmu na stres, zmierňovanie zápalových procesov, ako aj na udržiavanie rovnováhy tráviaceho systému. Zároveň môže prispievať k podpore kardiovaskulárneho systému a metabolických procesov vrátane regulácie hladiny glukózy a cholesterolu v krvi.

V rámci doplnkovej protinádorovej liečby môžu jej bioaktívne látky podporovať imunitnú odpoveď a prispievať k udržiavaniu obranyschopnosti organizmu; vďaka svojim antioxidačným a imunomodulačným účinkom môžu napomáhať ochrane buniek a celkovému stavu organizmu počas liečby.

Jej využitie v gastronómii je obmedzené – pre svoju tvrdú, drevitú štruktúru a horkú chuť sa zvyčajne nekonzumuje priamo, ale používa sa vo forme odvaru (čaju), prášku alebo extraktu, často v kombinácii s inými hubami alebo liečivými rastlinami.

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40077714/
2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10990249/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28183232/
4. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0141813025085587