arrow-leftarrow-rightchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upenvelopefacebook-altfacebookfilterhamburgerinfoinstagrampackagephone-callpinterestplay-circlequotesearchsettingsshopping-carttiktoktruckuseryoutube
Späť na zloženie

Aloe vera gélový koncentrát

Aloe vera patrí medzi subtropické rastliny, ktorých pôvodným domovom sú suché oblasti Afriky. V súčasnosti sa však pestuje aj na juhoamerickom kontinente a v oblasti Stredozemného mora.

Je známych približne 400 druhov Aloe vera, z ktorých len niekoľko má preukázateľné liečivé účinky. Na ľudskú konzumáciu je najvhodnejšia Aloe Barbadensis Miller, známa aj ako aloe lekárska. Tento druh je zároveň najrozšírenejší.

Jej dva základné produkty sú:

  • gél z aloe vera, teda slizovitý vnútorný obsah listov,

  • latex, horký žltý exsudát nachádzajúci sa tesne pod vonkajším obalom listu.

Mnohí vedci sa pokúšali presne určiť účinné látky aloe vera gélu. Hoci sa v ňom podarilo identifikovať viac ako 75 bioaktívnych zložiek, väčšina liečivých účinkov extraktov z listov sa pripisuje predovšetkým polysacharidom v parenchymatickom tkanive vnútra listu. Zdá sa, že biologická aktivita rastliny vyplýva skôr zo synergického pôsobenia viacerých zlúčenín, než z účinku jedinej chemickej látky.

Aloe vera sa ako liečivá rastlina tradične používa už od roku 1500 pred n. l. v mnohých krajinách sveta, napríklad v Grécku, Číne či Mexiku. Rastlina je známa svojimi protirakovinovými, protizápalovými, ochrannými účinkami na pokožku, antidiabetickými, antibakteriálnymi, antivírusovými, dezinfekčnými a hojivými vlastnosťami. Po stáročia sa používala aj ako prírodný liek na rôzne ochorenia a kožné problémy.

🪴Kožné problémy a aloe vera

Aloe vera podporuje hojenie rán, znižuje zápal aj podráždenie pokožky. Svoje regeneračné účinky vďačí zlúčenine glukomanán, bohatej na polysacharidy, napríklad manózu. Glukomanán stimuluje receptory rastového faktora fibroblastov, čím zvyšuje ich aktivitu a podporuje tvorbu kolagénu. Gél z aloe vera môže nielen zvýšiť množstvo kolagénu v ranách, ale aj zlepšiť jeho kvalitu – podporuje jeho zosieťovanie, čo urýchľuje a zefektívňuje proces hojenia.

🪴Liečba zápalov

Gél z aloe vera sa používa pri zápalových ochoreniach tráviaceho traktu a čriev, vrátane IBD. Jeho zložky vytvárajú ochranný film na črevnej sliznici, čím zabraňujú ukladaniu toxínov a zároveň podporujú obnovu zdravej črevnej mikroflóry. Pri zápche pôsobí ako jemné prírodné preháňadlo, ktoré napomáha šetrne odstraňovať odpadové látky.

Podľa výskumov aloe vera znižuje tvorbu reaktívnych metabolitov kyslíka, ktoré spolu s eikosanoidmi a interleukínom (IL-8) zohrávajú úlohu pri rozvoji črevných zápalov. To naznačuje, že gél z aloe vera môže byť účinný pri zápalových ochoreniach žalúdka a čriev.

🪴Dezinfekčný účinok

Naše telo denne prichádza do kontaktu s vírusmi, baktériami či plesňami. Preto je dôležité mať silný imunitný systém. Aloe vera obsahuje vitamíny (C, A, E, B1, B2, B6, B12, kyselinu listovú), minerály, enzýmy, fenoly, aminokyseliny a antioxidanty, ktoré prirodzene podporujú imunitu a chránia organizmus pred infekciami. Vďaka tomu je považovaná aj za výbornú superpotravinu.

Prirodzený dezinfekčný účinok rastliny je daný prítomnosťou lupeolu, kyseliny salicylovej, horčíka, polysacharidov a močovinového dusíka.

  • Pomáha pri liečbe bradavíc a plesňových infekcií (pleseň nechtov, vaginálne mykózy).

  • Je účinná aj pri infekciách ústnej dutiny (bakteriálnych, plesňových aj vírusových), ako aj pri krvácaní z ďasien a zubov.

  • Podporuje zastavenie krvácania pri akútnych a chronických ranách a zároveň ich rýchlejšie hojí.

🪴Alkalizujúca superpotravina

Aloe vera pôsobí aj ako prirodzený alkalizátor. K prekysleniu organizmu prispieva nadmerná konzumácia kyslých potravín, stres a nedostatok pohybu. Prejavuje sa to príznakmi, ako sú:

  • nadúvanie,

  • chronická únava,

  • nádcha,

  • suchá alebo aknózna pokožka,

  • prípadne vznik syndrómu dráždivého čreva.

Dlhodobo kyslé vnútorné prostredie (pH pod 7,35) môže viesť k svalovým kŕčom a prispievať k vzniku chorôb, ako sú obličkové a žlčové kamene, srdcovo-cievne ochorenia, zápaly a deformácie kĺbov, pričom sa dáva do súvislosti aj s niektorými nádorovými ochoreniami.

Na ich prevenciu sa odporúčajú alkalizujúce kúry, pričom jednou z prírodných možností je zaradenie nápojov s obsahom aloe vera do každodennej životosprávy.

Podľa prehľadovej štúdie z roku 2019 in vitro aj in vivo výskumy preukázali, že Aloe vera inhibuje tromboxán (látku, ktorá brzdí hojenie rán), čím zlepšuje samotný proces hojenia a zároveň znižuje zápal. Laktát horečnatý obsiahnutý v géle z Aloe vera môže navyše zabraňovať tvorbe histamínu, a tak zmierňovať svrbenie a podráždenie pokožky.

Latex z Aloe vera sa tradične využíva pri liečbe zápchy. V jednej 28‑dňovej klinickej štúdii u osôb s chronickou zápchou sa skúmal nový prípravok s obsahom Aloe vera, lastovičníka a psyllia. Výsledky ukázali zlepšenie viacerých ukazovateľov zápchy (frekvencia stolice, jej konzistencia, zníženie závislosti od laxatív). Samotný účinok Aloe vera však táto štúdia osobitne nehodnotila.

Podľa klinickej štúdie z roku 2013 môže Aloe vera pomáhať aj pacientom so syndrómom dráždivého čreva (IBS) – dokáže znížiť bolesť brucha, nepohodlie a nadúvanie. IBS je funkčné ochorenie čriev, ktoré sa prejavuje práve kombináciou brušného diskomfortu a zmien v pravidelnosti či kvalite vyprázdňovania.

Aloe vera list obsahuje pod vonkajšou membránou zložku nazývanú aloin, čo je horká žltohnedá zlúčenina zo skupiny antrachinónových glykozidov, zodpovedná za jej mierne laxatívne (preháňavé) a na vracanie pôsobiace účinky. Aloin stimuluje činnosť čriev a podporuje pohyb stolice, čím pomáha pri odstraňovaní zápchy. Táto zložka sa využíva vo farmaceutickom priemysle aj na výrobu univerzálnych čistiacich prostriedkov.

Gél z listu Aloe vera, ktorý je želatínovou vnútornou časťou listu, má protizápalové, antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti. V potravinárstve sa Aloe využíva na výrobu funkčných potravín, najmä zdravých nápojov, pričom horká látka (aloin) môže byť zložkou potravinárskych prípravkov ako horká prísada.

Treba však dodať, že aloin môže pri nadmernom alebo dlhodobom užívaní spôsobiť zdravotné komplikácie, ako sú podráždenie tráviaceho traktu, hnačky, nerovnováha elektrolytov alebo alergické reakcie na pokožke. Z tohto dôvodu sa s ním odporúča zaobchádzať opatrne a konzultovať jeho použitie s odborníkom, najmä v tehotenstve a počas dojčenia.