arrow-leftarrow-rightchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upenvelopeequalsfacebook-altfacebookfilterhamburgerinfoinstagramminuspackagephone-callpinterestplay-circleplusquotesearchsettingsshopping-carttiktoktrucktrustindexuseryoutube

Pri nákupe nad 50 € je doprava zdarma v rámci Slovenska

Papaín

Papaín

Papain pochádza z papáje – trópického ovocia, od ktorého prevzal svoj názov. Papája je nielen chutná, ale aj mimoriadne zdravá práve vďaka obsahu papainu.

Papaín je proteolytický enzým získaný z latexu nezrelých plodov papáje (Carica papaya), tropického ovocia pôvodom zo Strednej Ameriky. Názov pochádza zo španielskeho „papaya”, keďže enzým sa nachádza v mliečnej šťave (latex) stromu a plodov. Už starovekí Mayovia a Aztékovia ho používali na zmäknutie mäsa pri varení aj ako tradičný obväz na hojenie rán.

Papaín patrí do skupiny cysteínových proteáz – enzýmov štiepivých peptidové väzby v bielkovinách. Má široké pH spektrum aktivity (5–8), čo ho robí efektívnym v žalúdočnom aj črevnom prostredí. Na rozdiel od pankreatínu pôsobí selektívne na dlhé polypeptidové reťazce, čím uľahčuje trávenie tuknatých a tuhých bielkovín.

Papaín je proteolytický, teda proteín degradujúci enzým. Je podobný bromelaínu, ktorý sa nachádza v ananásoch. Papaín štiepi bielkoviny na peptidy a aminokyseliny, takže okrem iného pomáha pri trávení mäsa a bielkovín, keďže podstatnú časť mäsa tvoria bielkoviny. Odbúravanie bielkovín a s tým súvisiace ľahšie trávenie však nie sú jeho jediným darom, keďže papaín sa dá využiť aj na liečbu mnohých iných problémov. Jeho terapeutické účinky sú veľmi podobné účinkom bromelaínu.

Napríklad môže pomôcť znížiť zápal a bolesť, upokojiť bolesť hrdla a opuch. Môže upokojiť astmu a pomôcť pri liečbe artritídy. Papaín rozkladá určité bielkoviny, ktoré vedú k zápalu, a tak pomáha predchádzať zápalom a zároveň pozitívne pôsobí na lymfatický systém a reguluje imunitný systém. Napomáha hojeniu rán, preto sa používa ako prísada do krémov a mastí. S tým úzko súvisí aj antibakteriálny a protiplesňový účinok, vďaka svojim vlastnostiam čistí rany. Môže za to jeho schopnosť štiepiť proteíny, ktoré chránia baktérie a plesne. Má aj protirakovinové účinky. Zmierňuje bolesti svalov a pomáha pri starostlivosti o ústnu dutinu, na jednej strane tým, že podporuje odstraňovanie infikovaných častí tkaniva, a na druhej strane zmierňuje bolesť pri stomatologických výkonoch. Pomáha aj proti pásovému oparu, keďže tlmí bolesť a napomáha hojeniu.

Štúdia publikovaná kórejskými výskumníkmi skúmala vplyv papaínu na tuk. (1 ) Hoci je známy tým, že štiepi bielkoviny, na základe výsledkov výskumu môže mať vplyv aj na ukladanie tuku v tele. Počas experimentu vedci vykŕmili myši  a potom im podávali papaín. Papaín výrazne znížil hromadenie tuku v pečeni myší a iných častiach ich tela, enzým dokázal okrem iného normalizovať hladinu cholesterolu. Na základe výsledkov teda môže papaín pomôcť predchádzať obezite a okrem iného aj predchádzať vzniku stukovatenia pečene.

Papaín sa nachádza v surovom ovocí papáje, ale podobne ako bromelaín ho možno užívať aj ako doplnok stravy alebo ho možno nájsť v určitých krémoch.

Pri lokálnej aplikácii napomáha hojeniu pásového oparu, zmierňuje bolesti s tým spojené, ako aj čistenie rán od baktérií, čo je tiež dôležité z hľadiska hojenia. Vďaka svojmu tlmiacemu účinku uľavuje od bolesti svalov a zmierňuje zápal, takže astmu a iné zápaly v dýchacích cestách či iných oblastiach – napr. artritída – môže byť účinná aj proti nej, rovnako ako bromelaín. Uľahčuje trávenie, pretože pomáha rozkladať bielkoviny nachádzajúce sa v mäse. Nie je náhoda, že domorodí Američania jedli po večeri kúsok papáje, aby si uľahčili trávenie. Vďaka vlastnostiam papaínu, ktorý rozkladá bielkoviny, môže pomôcť predchádzať problémom tráviaceho systému, ako je nadúvanie alebo zápcha.

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8468764/
  2. https://draxe.com/nutrition/papain/
Laura profile picture
Laura
Skvelý čaj pre trávenie Chutný čaj si zvyknem dávať najmä popoludní alebo večer a veľmi mi vyhovuje. Je skvelý na trávenie – pomohol mi dokonca aj pri bolesti brucha, ktorá bola spôsobená stresom. Účinky sú pozitívne, takže som s ním maximálne spokojná.
Regina profile picture
Regina
Spokojnosť s vitamínom U Dlhý čas som bojovala s refluxom a nevedela som, ako si pomôcť. Na odporúčanie som objavila vitamín U. Balenie je veľmi pekné a vôňa kapusty mi vôbec neprekáža, práve naopak, kapustu mám rada. Už po krátkom používaní som pocítila výraznú úľavu a reflux je preč. Som nadšená a odporúčam ho každému, kto má podobné ťažkosti!
Janka profile picture
Janka
ProbiotiX HerCare Som veľmi spokojná s internetovým obchodom NaturalSwiss. Objednávka bola jednoduchá, balík dorazil rýchlo a v bezchybnom stave. Začala som užívať ženské probiotikum Swiss ProbiotiX HerCare a už po niekoľkých týždňoch som zaznamenala citeľné pozitívne zmeny. Zlepšila sa mi celková pohoda, upravilo sa mi trávenie a z hľadiska ženského zdravia sa cítim oveľa vyrovnanejšie. Určite si odtiaľto objednám znova!
Darina profile picture
Darina
Výborná skúsenosť s nákupom Rýchle doručenie, všetko pekne zabalené a prehľadne pripravené. Oceňujem aj výhodné akcie, ktoré umožňujú skvelé nákupy. Celý proces bol bezproblémový a som veľmi spokojná. Určite odporúčam.
Moncsi profile picture
Moncsi
Spoľahlivosť a kvalita na jednotku Firma je veľmi spoľahlivá a ponúka špičkovú kvalitu svojich produktov. Zákaznícky servis je mimoriadne milý, ústretový a vždy ochotný pomôcť. S takýmto prístupom som maximálne spokojný a určite budem v budúcnosti opäť nakupovať. Odporúčam všetkým!