V tieni nášho tela: svet ľudských parazitov
Ľudskí paraziti – červy a jednobunkové parazity – patria dodnes medzi najvážnejšie hrozby pre verejné zdravie. Odhaduje sa, že na […]
Žalúdočná kyselina: príčiny a príznaky nadmernej tvorby kyseliny
Žalúdočná kyselina, odborne nazývaná aj soľná kyselina (HCl – kyselina chlorovodíková), zohráva neodmysliteľnú úlohu pri trávení – pomáha rozkladať živiny […]
Príčiny a liečba zápachu z úst: ako sa natrvalo zbaviť nepríjemného dychu
Zápach z úst, odborne nazývaný halitóza (z lat. halitus = dych), je častý, no často podceňovaný problém, ktorý môže mať […]
Laktózová intolerancia: čo treba vedieť o citlivosti na mliečny cukor?
Mliečne výrobky sú už po stáročia neoddeliteľnou súčasťou ľudskej výživy, najmä v Európe, kde sa mlieko a jeho deriváty považujú […]
Úloha črevnej steny v imunitnom systéme, látkovej výmene a prevencii chronických ochorení
Črevná stena (intestinálna bariéra) nie je len pasívnou „stenou“ medzi črevným obsahom a zvyškom tela – ide o aktívny obranný […]
Ako spolu súvisia ochrana pečene a detoxikácia
Detoxikácia a účinná ochrana pečene spolu úzko súvisia, pretože pečeň je jedným z najdôležitejších detoxikačných orgánov tela. Zohráva kľúčovú úlohu […]
Úloha a význam lymfatického systému: základ imunitného systému
Lymfatický systém ľudského tela je neoddeliteľnou súčasťou imunitného systému, slúži na ochranu a očistu organizmu. Tento zložitý systém slúži na […]
Dysbióza: keď sa naruší rovnováha črevnej mikroflóry
Ľudský organizmus patrí medzi najzložitejšie a najcitlivejšie systémy, pričom zdravie tráviaceho traktu je kľúčové pre celkovú pohodu. V črevách žijú […]
Sila fermentovaných potravín: ako mikroorganizmy podporujú naše zdravie?
Fermentované potraviny – ako jogurt, kefír, kimči či kombucha – si získavajú čoraz väčšiu obľubu po celom svete. Nielenže chutia, […]
Tvrdá stolica u dospelých: čo ju spôsobuje a ako ju liečiť?
Tvrdá stolica patrí aj v dospelosti medzi časté problémy, ktorých príčinou môžu byť faktory životného štýlu, stravy, psychiky aj zdravotného […]