Liečivé rastliny (5)

Stévia: nielen obyčajné sladidlo

Stévia predstavuje jednu z najúčinnejších náhrad cukru. Je asi 300x sladšia než tradičný repný cukor. Navyše neobsahuje kalórie, takže hodí sa aj pri diéte a má priaznivé účinky na hladinu cukru v krvi.

Čítať viac

Skorocel – Psyllium

Skorocel – Psyllium je v skutočnosti mnohými považovaná za obyčajnú burinu, no napriek tomu treba vedieť, že má vynikajúce antibakteriálne, protizápalové účinky. Jej účinky objavil už aj farmaceutický priemysel, ale aj ľudové liečiteľstvo ich využíva už veľmi dlho.

Čítať viac
Reďkovka

Reďkovka: nielen zdravá zelenina

Reďkovka predstavuje mimoriadne užitočnú rastlina. Okrem toho, že je mimoriadne zdravá ako zelenina, má aj mnoho ďalších zdraviu prospešných výhod. Ide totiž o prírodný detoxikant, ktorý tiež posilňuje aj imunitu a chráni pečeň.

Čítať viac

Zázvor a jeho liečivé účinky

Zázvor je viac ako iba korenie na dochutenie jedál. Koreň má celý rad vynikajúcich účinkov na zdravie. Okrem iného znižuje cholesterol a vysoký tlak. Zabraňuje rastu nádorov a spôsobuje odimieranie rakovinových buniek.

Čítať viac