Žlčníková diéta – Takto konajte pre svoje zdravie!
Žlčníková diéta sa veľmi nelíši od iných diét, ktoré možno nazvať zdravými. Dôležitým prvkom tejto stravy je zníženie príjmu uhľohydrátov a transtukov.
Žlčník: jeho umiestnenie a funkcia
Mnohých žlčník asi ani nenapadne, ak by mali vymenovať svoje vnútorné orgány. Niet sa čomu čudovať, veď aj tak ide o orgán, bez ktorého sa dá žiť. Keďže však zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní správneho cyklu trávenia, je dôležité starať sa o jeho zdravie. Existuje niekoľko známych ochorení, ktoré ho postihujú a ktoré je možné liečiť. Pomocou niekoľkých domácich praktík však môžeme aj my urobiť pre udržanie jeho zdravia.
