Cesnak (Allium sativum) a jeho detoxikačné účinky

Cesnak a jeho fantastické účinky

Už viac ako 5 000 rokov je cesnak vysoko hodnotený pre svoje liečivé účinky. Rovnako pre schopnosť posilniť organizmus a dodať telu energiu¹. Mimochodom, pre potreby medicínskych účelov sa používajú iba dužinaté struky cesnaku.

Ako sa používa

Cesnak pomáha telu pri detoxifikácii. Taktiež ho chráni ho proti infekciám tým, že zlepšuje fungovanie imunitného systému, a je účinný pri liečbe takmer každej choroby či infekcie². Okrem toho disponuje antihypertenzívnymi, antimikrobiálnymi, antineoplastickými a hypercholesterolemickými vlastnosťami³. Špecifické ťažkosti, pri ktorých sa používa cesnak, sú nádcha, kašeľ, dermatofytóza. Taktiež astma, črevné červy, horúčka a poruchy trávenia, žlčníka a pečene⁴.

Najzaujímavejšie poznatky z výskumu

Síra, ktorá je súčasťou éterických esenciálnych olejov cesnaku, mu dodáva silné dezinfekčné vlastnosti. Okrem iného vytvára dobrú obranu proti smrtiacim mikroorganizmom v tele. Taktiež sa po strávení vstrebá do krvi. Následne sa potom rozšíri cez rôzne orgány tela⁵. Výskum naznačuje, že prítomnosť alicínu a alyl sulfidu (aktívne zložky cesnaku) úspešne eliminuje črevné parazity. Navyše má rovnaký vplyv na všetky parazity – či sú to škrkavky, mrle, pásomnice alebo machovce⁶. Okrem iného cesnak získal vysoké ohodnotenie vo väčšine štúdií zaoberajúcich sa touto rastlinou, ktorých bolo uskutočnených viac ako 2 000 na celom svete⁷.

Bibliografia:
1. The Complete Guide to Natural Healing, International Masters Publishers, AB. ©2000, 6:7.
2. Balch, Phyllis and Balch, James. Prescription for Nutritional Healing, 3rd ed., Avery Publishing, ©2000, pg. 97.
3. PDR For Herbal Medicines, 3rd edition, Thompson PDR, ©2004, pp. 344-46.
4. Peirce, A. The American Pharmaceutical Association Practical Guide to Natural Medicines, William Morrow and Company, Inc., ©1999, pg. 283
5. The Complete Guide to Natural Healing, International Masters Publishers, AB. ©2000, 6:7.
6. Mowrey, Daniel. The Scientific Validation of Herbal Medicine, Keats Publishing, ©1986, pg. 230.
7. Armstrong, David. Herbs That Work, Ulysses Press, ©2001, pp. 53-4.