Aloe vera | Zázračná rastlina | Aloe barbadensis vera

Aloe vera, dobre známa liečivá rastlina

Z pôvodného rodiska vo východnej a južnej Afrike sa aloe vera presťahovala do Ameriky. Dnes sa pestuje hlavne v subtropických oblastiach USA a na súostroví Západnej Indie¹. Rastlina dorastá do výšky 25 cm, krík obsahuje v priemere asi 20 listov bez stonky. Listy rastliny aloe obsahujú liečivé látky, ktoré sa používajú ako silné preháňadlo a na hojenie rán². Gélovitá látka, získaná z listov je v podstate číra a bezfarebná látka – tekutina. Je vynikajúce účinky si medzi prvými obľúbil a používal hlavne kozmetický priemysel.

Ako sa používa

Aloe je pravdepodobne najznámejšia pre schopnosť pomáhať liečiť popáleniny, je to ale aj silné laxatívum, ktoré ľahko stimuluje črevá³. Ďalej má astringentné, zmäkčovacie, antifungálne, antibakteriálne a antivirálne vlastnosti. Pri vonkajšom použití lieči popáleniny a podporuje regeneráciu buniek⁴. Ak sa používa vnútorne, pomáha znížiť cholesterol, redukuje zápaly, upokojuje podráždenie žalúdka a funguje ako laxatívum⁵.

Najzaujímavejšie poznatky z výskumu

Klinické skúšky naznačujú, že aloe vera pomáha pri častejšom vyprázdňovaní, stolica je mäkšia a vytvára menšiu závislosť na preháňadlo⁶. Iná štúdia zistila, že popálené rany, ktoré boli liečené gélom aloe vera, sa lepšie hojili⁷.

Bibliografia:
1. The Complete Guide to Natural Healing, International Masters Publishers, AB. ©2000, 1:6.
2. Ibid.
3. Armstrong, David. Herbs That Work, Ulysses Press, ©2001, pg. 3.
4. Balch, Phyllis and Balch, James. Prescription for Nutritional Healing, 3rd ed., Avery Publishing, ©2000, pg. 89.
5. Ibid.
6. PDR For Herbal Medicines, 3rd edition, Thompson PDR, ©2004, pg. 17.
7. PDR For Herbal Medicines, 3rd edition, Thompson PDR, ©2004, pg. 19.