Vlákninový doplnok na podporu trávenia a uvoľnenie stolice. Čistiace vlákniny pomáhajú dôkladne prečistiť hrubé črevo od nahromadených nečistôt a zároveň prispievajú k prevencii tvorby nových usadenín.
Antiparazitárny prípravok, ktorý obsahuje starostlivo vybrané bylinky a rastliny známe svojimi antiparazitárnymi účinkami. Pomáha odstraňovať črevné parazity a ich vajíčka z hrubého čreva a iných častí tela.
Bylinný čaj na podporu činnosti čriev. Kombinácia 13 špeciálne vybraných rastlín. Podporuje normálnu funkciu čriev a pravidelné vyprázdňovanie. Neobsahuje kofeín.
Jedinečná kombinácia produktov pre komplexné čistenie čriev. Program na očistu čriev Clean Inside® sa skladá z troch produktov, ktoré sme vyvinuli špeciálne na najdôkladnejšie a najprirodzenejšie čistenie hrubého čreva.
Jedinečná kombinácia produktov pre komplexnú detoxikáciu. Program ToxiClean sme vyvinuli tak, aby pri súčasnom užívaní s programom Clean Inside ešte účinnejšie čistil a detoxikoval vnútorné orgány pre zdravý každodenný život.
Bylinný výživový doplnok na podporu detoxikácie a čistenia pečene. Pomáha telu zbaviť sa najnebezpečnejších ťažkých kovov počas detoxikácie krvi, pečene, obličiek a ďalších orgánov.
Kvalitné probiotikum s 50 miliardami živých kultúr a 15 starostlivo vybranými kmeňmi probiotík podporuje činnosť Vášho tráviaceho a imunitného systému.
Širokospektrálny komplex vitamínov a minerálnych látok. Dopĺňa spotrebované živiny vitamínmi a minerálmi, čím podporuje prirodzené detoxikačné procesy organizmu.
Výživový doplnok s vysokým obsahom účinných látok, ktorý poskytuje potravu pre prospešné baktérie nachádzajúce sa v hrubom čreve.
Kombinácia probiotík + prebiotík. Komplexný program na podporu črevnej mikroflóry pre zdravie tráviaceho systému. Denná dávka obsahuje 50 miliárd prospešných probiotických baktérií v 15 rôznych kmienoch, synergicky pôsobiacich s PrEbiotix Ultra, ktorý obsahuje 4 druhy prEbiotických účinných látok, z ktorých jedna je ResistAid®, ocenená viacerými inovačnými cenami.
Obsahuje tráviace enzýmy s vysokým obsahom účinných látok, ktoré pomáhajú predchádzať väčšine tráviacich problémov, ako sú nadúvanie, plynatosť, kŕče, pálenie záhy, pomalé trávenie, podráždenie alebo iné tráviace ťažkosti. Pri konzumácii počas jedla podporuje trávenie.
Jedna kapsula obsahuje 12,5 miliardy prospešných probiotických baktérií, ktoré podporujú zdravú mikroflóru hrubého čreva. Pomáhajú zmierňovať problémy so zápchou a podporujú pravidelnú činnosť tráviaceho traktu. Tým prispievajú k posilneniu imunitného systému a ochrane tráviaceho traktu.
Parasic Junior je antiparazitárny bylinný sirup určený pre deti. Je taký lahodný, že si ho deti budú samy pýtať! Predstavuje ideálne riešenie na to, ako deti zbaviť nepríjemných parazitov.
Bylinný prípravok na ochranu pečene
Prírodné riešenie proti žalúdočným vredom a refluxu. Urýchľuje hojenie vredov v tráviacom trakte. Podporuje regeneráciu črevnej sliznice.
Swiss Fiber Daily® – Bylinný prípravok bohatý na vlákninu. Inteligentné riešenie pre zdravé trávenie, nielen na cesty. Polysacharidy Floracia® z akácie posilňujú imunitný systém.
Bylinná kapsula na ochranu a regeneráciu pečene
Bylinná čajová zmes na podporu zdravia pečene
Jedinečná kombinácia produktov pre komplexnú ochranu pečene. Kúra obsahuje celkovo 15 aktívnych látok, ktoré podporujú regeneráciu pečeňového tkaniva.
Vlákninový prípravok na podporu chudnutia. Vďaka jemnej ovocnej príchuti, príjemnej textúre a starostlivo vybraným prírodným zložkám pomáha pri dosahovaní diétnych cieľov.
Prevencia začína včasným rozpoznaním varovných znamení organizmu
Jedinečné zloženie a prírodné aktívne látky pre trvalé chudnutie. FitForm® vláknina na podporu metabolizmu a FitForm® Flora s probiotickými kmeňmi baktérií, ktoré prispievajú k chudnutiu.
Swiss ProbiotiX HerCare je nová generácia probiotík pre ženy, ktoré obsahujú 7 druhov kmeňov a až 10 miliárd živých baktérií v jednej kapsule. Pomáhajú obnoviť rovnováhu črevnej a vaginálnej mikroflóry.
Swiss Probiotix HerCare® + D-manóza a brusnica – najnovšia generácia ženských probiotík. Prispieva k obnoveniu rovnováhy črevnej a vaginálnej mikroflóry. Vďaka synergickému pôsobeniu D-manózy a extraktu z brusníc zároveň pomáha znižovať výskyt infekcií močových ciest a podporuje ich prirodzenú čistotu.
Prírodná ochrana pre zdravie močových ciest
Doprava zadarmo pri objednávke nad 40 €!
V košíku nie sú žiadne produkty.
Publikované dňa 2025.04.09.
Tartalom
súvislostí medzi mikrobiomom a črevným systémom, ako aj na to, ako ovplyvňuje narušenie mikrobiomu a ústup prospešných baktérií ľudský organizmus. (1)
črevného mikrobiomu zároveň podporujú imunitný systém, chránia nás pred cudzími mikróbmi a bránia nadmernému rozmnoženiu patogénnych baktérií. Ale prečo je rovnováha taká dôležitá? Čo sa stane, keď sa naruší?
napr. prvoky). Obzvlášť črevný mikrobiom zohráva kľúčovú úlohu v trávení, fungovaní imunitného systému a udržiavaní celkového zdravia.
črevného systému je úzko prepojené so stavom mikrobiomu.
imunitným systémom. Udržiavanie rovnováhy črevnej mikroflóry je kľúčom k regulácii imunitnej odpovede. Podpora mikrobiomu pomocou probiotík a potravín bohatých na vlákninu, ako aj regenerácia črevnej flóry môžu pomôcť pri obrane pred infekciami. Dokázalo sa tiež, že ľudia s vyváženým črevným mikrobiomom sú menej náchylní na autoimunitné ochorenia, ako to spomínajú aj výskumy zaoberajúce sa črevnou flórou a zdravím človeka. (2)
Na rovnováhu mikrobiomu vplývajú výživa, životný štýl aj genetika — a tie určujú, akú máme odolnosť.
narušenie rovnováhy črevnej flóry). Antibiotiká ničia nielen škodlivé, ale aj prospešné baktérie, čo môže dlhodobo negatívne ovplyvniť regeneráciu črevnej flóry a stav imunitného systému. Výskum zameraný na vplyv stresu na imunitu túto skutočnosť potvrdzuje. (3)
Chronický stres môže znižovať počet prospešných baktérií a tým prispievať k tráviacim ťažkostiam. Je preto dôležité zaviesť techniky zvládania stresu – napríklad jogu, meditáciu, pohyb alebo dychové cvičenia. Tieto techniky pomáhajú duševnému zdraviu, a tým aj stavu nášho organizmu a črevného mikrobiomu.
črevná flóra tvorí súčasť mikrobiomu. (4) Jej obnova je obzvlášť dôležitá pri akútnych alebo chronických tráviacich problémoch, pretože môže znížiť zápaly a podporiť vstrebávanie živín.
potravinovej intolerancie. Aj preto lekári pri predpisovaní antibiotík často odporúčajú aj užívanie probiotík — aby podporili organizmus pri ochrane dobrých baktérií.
prepojení črevného mikrobiomu so zdravím pokožky. (5)
Pri vstupe škodlivých látok do tela môžu nastať alergické reakcie, ktoré sa prejavujú na pokožke – pupienkami, ekzémom, akné. Pri výrazne zvýšených kožných reakciách sa zároveň môžu premnožiť patogénne baktérie a plesne, ktoré produkujú toxíny v tele. Tie ovplyvňujú trávenie a zároveň zhoršujú stav pokožky.
stav pokožky. Počas antibiotickej liečby či pri nadmernej konzumácii spracovaných potravín je vhodné podporiť organizmus synbiotikami (kombinácia probiotík a prebiotík).
alergiami a mikrobiomom. Narušenie rovnováhy črevnej flóry – teda dysbióza – môže narušiť reguláciu imunitného systému, čím sa zvyšuje náchylnosť na alergické reakcie.
rôznorodý črevný mikrobiom môže pomôcť v boji proti sezónnym alergiám. (6)
V prevencii alergií zohráva kľúčovú úlohu starostlivosť o pestrý mikrobiom, konzumácia potravín bohatých na vlákninu, pre- a probiotík a ochrana prospešných črevných baktérií. Pomôcť môže aj pravidelná fyzická aktivita, ktorá zlepšuje prekrvenie čriev.
cukrovka, srdcové choroby a obezita sú často spojené so stavom črevného mikrobiomu. Niektoré analýzy naznačujú, že obnova črevnej flóry môže znížiť hladinu zápalových markerov, ktoré prispievajú k týmto ochoreniam. Touto témou sa zaoberali aj výskumy o vzťahu medzi mikrobiomom a cukrovkou. (7)
látky vznikajúce metabolizmom), ako napríklad trimetylamín-N-oxid (TMAO), ktoré môžu ovplyvňovať stav cievnych stien a spôsobovať ich tvrdnutie (aterosklerózu).
kardiovaskulárnych ochorení. Baktérie podporujúce zápal môžu prispievať k vzniku aterosklerózy.Naopak, zdravá črevná flóra môže cievy chrániť. K tomu je však potrebná strava s vysokým obsahom vlákniny, ktorá podporuje rozmnožovanie dobrých baktérií, čo pozitívne ovplyvňuje srdcovo-cievny systém.
mikrobiómu čriev (rozmanitosť mikroorganizmov žijúcich v črevách), čo môže prispieť k zvýšenej miere zápalových procesov a k vzniku ochorení spojených so starnutím. Regeneráciou črevnej mikroflóry a podporou mikrobiómu možno tento proces do určitej miery spomaliť.
Ako vzniká rovnováha mikrobiómu?
peristaltiku čriev a môže pomáhať pri prevencii syndrómu dráždivého čreva (IBS – Irritable Bowel Syndrome) a ďalších tráviacich ťažkostí.
Medzi príznaky dysbiózy patrí tráviace ťažkosti ako nadúvanie, hnačka alebo zápcha. Môžu sa objaviť aj kožné problémy, alergické reakcie a chronická únava – všetky tieto javy môžu poukazovať na porušenie rovnováhy mikrobiómu čriev.
Aký vplyv majú antibiotiká na mikrobióm?
Rovnováha črevných baktérií býva často narušená po antibiotickej liečbe. Tráviace problémy ako nadúvanie, hnačka, zápcha alebo syndróm dráždivého čreva (IBS) sa v takýchto prípadoch vyskytujú veľmi často.
vplyv mikrobiómu na redukciu hmotnosti. (8)
Tráviaci systém sa často nazýva „druhý mozog“, pretože medzi črevami a mozgom existuje množstvo nervových, hormonálnych a imunitných prepojení. Črevné baktérie sú schopné produkovať neurotransmitery, ako napríklad serotonín – látku, ktorá ovplyvňuje náladu a znižuje úzkosť.
probiotiká – ako jogurt, kyslá kapusta či iné fermentované produkty – môžu pomôcť udržiavať psychickú rovnováhu.
Na obnovenie a udržiavanie rovnováhy črevného mikrobiómu je kľúčová strava bohatá na vlákninu, konzumácia probiotík a zvládanie stresu. Mikroorganizmy žijúce v mikrobióme potrebujú rôzne rastlinné vlákniny, ktorými sa živia a zároveň pomáhajú znižovať pH v črevách – čím vytvárajú priaznivé prostredie pre prospešné baktérie. Naopak, strava s vysokým obsahom cukru a nasýtených tukov týmto mikroorganizmom nevyhovuje. Priemyselne spracované potraviny navyše obsahujú málo vlákniny a málo mikronutrientov.
Laktobacily (rod mliečnych baktérií), ktoré môžu pomôcť znížiť množstvo škodlivých baktérií v črevách.
prebiotické potraviny – tie môžu podporiť rast zdraviu prospešných baktérií. Skvelou voľbou je banán, špargľa či ovos. Dopĺňajme ich celozrnnými obilninami, ktoré sú bohaté na vlákninu, zdravé sacharidy a beta-glukány (typ rozpustnej vlákniny).
E. coli. No niekedy to nestačí. V takýchto prípadoch môžu pomôcť aj prebiotické a probiotické výživové doplnky, ktoré prispievajú k obnove zdravého stavu čriev.
Vedecké zdroje: 1. https://www.uib.no/fg/g7/166009/mikrobiom-study 2. https://apjcn.nhri.org.tw/server/apjcn/5/1/2.htm 3. https://link.springer.com/article/10.1007/s12026-014-8517-0 4. https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2022.999001/full 5. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19490976.2022.2096995 6. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1757913916650225 7. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168822718309136 8. https://www.nature.com/articles/s41579-023-00888-0
