Zdravá výživa pre hrubé črevo nemôže byť jednotvárna, pretože naše telo potrebuje veľmi veľké množstvo vitamínov, stopových prvkov a mastných kyselín.

Inulín predstavuje jednu z najlepších prírodných náhrad cukru. Práve preto je vhodný aj pre osoby trpiace cukrovkou, teda diabetikov. Rovnako prospešné účinky má aj na tráviaci systém.

Beta-glukán predstavuje výživu pre prospešné baktérie, traktiež zabraňuje rozmnožovaniu škodlivých mikroorganizmov a podporuje imunitu. Prečo sa odporúča jeho konzumácia a aké ďalšie výhody ponúka, sa dozviete v článku.

Akné je chronické zápalové ochorenie vlasového folikulu a mazovej žľazy. Je preto prirodzené, že akné postihuje kožné oblasti bohaté na mazové žľazy. Niet divu, že vyrážky nachádzame na tvári, na hrudníku či chrbte, najmä v jeho hornej oblasti. Pre celkové zlepšenie kože a vlasov však existujú rúzne prírodné metódy.

Črevná flóra nie je orgán, vytvára sa až po narodení. 80 % imunitného systému sa nachádza v hrubom čreve. Fungovanie tohto systému vo veľkej miere ovlyvňuje v prvom rade práve stav črevnej flóry.

Tráviace ťažkosti sa začínajú prejavovať vtedy, keď konzumujeme jedlá a potraviny, ktoré náš organizmus nedokáže náležite spracovať a zužitkovať!

Očista tela od parazitov: viete, čo je najväčší zabijak parazitov? Prečo sú parazity – nemí zabijaci? Človek je schopný nosiť v sebe viac ako 100 rôznych parazitov, od mikroskopických veľkostí až po veľké, niekoľko metrov dlhé pásomnice. Choroby zapríčinené parazitmi by sme mohli menovať pomerne dlho. Existujú však lieky proti parazitom? Ako sa ich čo najrýchlejšie zbaviť?

Očista čriev má mnoho spôsobov, oplatí sa vybrať pre seba tú najúčinnejšiu. Mnoho ľudí sa maximálne stará o svoj zovňajšok a tomu venuje aj primeraný čas. Ale prečo nedokážeme dopriať takú starostlivosť, pozornosť tiež aj čistote zvnútra? Táto otázka zneistí mnohých, odpovedať na ňu nevedia, resp. iba krútia hlavou. No skutočnosť, že pravidelne vykonaná kúra na črevné čistenie predstavuje nutnosť, pretože bez takej kúry je organizmus neschopný správne fungovať, si neuvedomujú. Avšak aký spôsob si vybrať, aby bola kúra na čistenie čreva (aj hrubé črevo) úspešná?

Únava je v mnohých prípadoch príznakom nejakého zdravotného problému, alebo ochorenia. Nakoľko nemôžeme pripustiť, aby sa stala životným štýlom, bojujme proti nej – veď sa dá odstrániť.

Čo je vlastne sliznica? Ide o ružovú, niekedy žiarivo červenú, pomerne tenkú vrchnú vrstvu, ktorú tvoria nezrohovatené epiteliálne bunky, bohatú na vlásočnicové žilky a nervy. V našom organizme sa nachádza niekoľko druhov slizníc, ktoré majú každá inú úlohu, a jednou z nich je aj ochrana proti patogénom.

Vláknina podporuje udržanie zdravia našich čriev. Práve preto má očista s vlákninou zásadný význam pri udržiavaní ich zdravia. Je základom pre odstránenie nahromadených toxických látok a iných škodlivých usadenín.

Polypy na hrubom čreve predstavujú v dnešnej dobe pomerne častý zdravotný problém. Vo veľkej väčšine prípadov však črevné polypy nespôsobujú ťažkosti. Na ich prítomnosť spravidla upozorní alebo pravidelný skríning, alebo až príznaky pri prípadnom zhoršení stavu.