Stolica odhalí, v akom stave je tráviaci systém a ešte oveľa viac Stolica je mimoriadne dôležitým ukazovateľom zdravia. Vedeli ste, že podľa farby, zápachu, konzistencie a štruktúry môžete zistiť, či je váš tráviaci systém v poriadku? Preto, ak chcete predchádzať ochoreniam, je vhodné denne sledovať kvalitu stolice. Nechceli by ste to robiť? Nezaujíma vás to, dokonca to považujete za odpudivé? Ak áno, mali by ste na tom
Na čo je vitamín U dobrý? Vitamín U: podporuje činnosť žalúdka a čriev Čo je vitamín U? Hoci vitamín U nie je oficiálne klasifikovaný ako vitamín, no často je tak označovaný kvôli jeho možným priaznivým účinkom na správne fungovanie sliznice gastrointestinálneho traktu (GI trakt – žalúdok a črevá). Štúdia “Gastroprotektívny účinok vitamínu U” potvrdzuje jeho významný prínos pre zdravie tráviaceho systému.
Typy mastných kyselín s krátkym reťazcom (SCFA) Čo by ste mali vedieť o mastných kyselinách s krátkym reťazcom v potravinách Vaše telo produkuje mastné kyseliny s krátkym reťazcom (SCFA) v hrubom čreve počas trávenia, ako výsledok spracovania vlákniny. Tieto mastné kyseliny sú prospešné pre organizmus, pretože môžu znížiť riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Okrem toho zohrávajú dôležitú úlohu pri regulácii telesnej hmotnosti a
Prebiotiká sú najcennejšou vlákninou | Ako chránia naše zdravie? Vďaka reklame čoraz častejšie počúvame o probiotikách. Môžu byť nápomocné pri hnačke, zápche, no pozitívne vplývajú aj na ochorenia, ktoré na prvý pohľad nijako nesúvisia s trávením či črevami. Je to okrem iného preto, že dokážu výrazne ovplyvniť imunitný systém, vďaka čomu si telo dokáže účinnejšie poradiť aj s inými chorobami. Príbeh sa však pre
Vitamín U – Ak ste o ňom ešte nepočuli Vitamín U pomáha pri prevencii vzniku zápalov, pri liečbe žalúdočných vredov, práve preto ho nazývajú aj protivredovým vitamínom. Na rozdiel od liekov vyvíja svoj účinok prirodzeným spôsobom.
Beta-glukán – prebiotická vláknina s výnimočnými účinkami na imunitu aj srdce Beta-glukán predstavuje výživu pre prospešné baktérie, traktiež zabraňuje rozmnožovaniu škodlivých mikroorganizmov a podporuje imunitu. Prečo sa odporúča jeho konzumácia a aké ďalšie výhody ponúka, sa dozviete v článku.
Všetko o celiakii na jednom mieste: príčiny, príznaky, možnosti liečby Celiakia je spôsobená permanentnou intoleranciou lepku (trvanlivou neznášanlivosťou). V dnešnej dobe môžeme povedať, že ide o jeden z najčastejších problémov ľudstva.
Gastritída: príčiny, príznaky a riešenia Gastritída môže vzniknúť z mnohých príčin. Inak nazývaný zápal žalúdka môže byť základom mnohých nepríjemných ochorení.
Funkcia a ochorenia pankreasu Pankreas je neoddeliteľnou súčasťou tráviaceho systému, produkuje dôležité enzýmy a hormóny. Problémy súvisiace s jeho fungovaním ovplyvňujú celý organizmus.
Svetlá stolica – príčiny a liečba Svetlá stolica sa môže objaviť z mnohých dôvodov. Môže byť následkom choroby, chybného fungovania organizmu, nesprávneho stravovania. Pozrime sa na vyvolávajúce príčiny!
Zelená stolica – Kedy je dôvod na obavy? Zelená stolica, môže poukazovať na vážne poruchy tráviaceho systému. Toto sfarbenie môže byť aj dôsledkom konzumácie rastlín s vysokým obsahom chlorofylu.
Divertikulitída – čoraz častejšie sa vyskytujúce moderné ochorenie Divertikulitída úzko súvisí s formou života a stravovania. Toto ochorenie spôsobuje zápal malých vačkov, takzvaných divertikul. Tieto vačky (divertikuly) sa nachádzajú na vnútornej strane tráviacej sústavy, v prvom rade v hrubom čreve, presnejšie na jeho slabších miestach. Vážnejšie zdravotné problémy sa objavia vtedy, keď sa divertikuly infikujú a vznikne zápal čreva – diverticulitis.
